Mielenkaari

Monthly Archives : June 2016

Home  >>  2016  >>  June

4 vinkkiä kuinka käyttää mielikuvaharjoitteita ja mindfulnessia koiran kanssa harrastaessa?

On June 2, 2016, Posted by , In Blogi, With Comments Off on 4 vinkkiä kuinka käyttää mielikuvaharjoitteita ja mindfulnessia koiran kanssa harrastaessa?

Olen tarjonnut psyykkistä valmennusta koiraharrastajille ryhmämuotoisena. Erityisesti mielikuvaharjoitukset koettiin mielenkiintoisiksi. Ymmärsin, että ainakaan osallistujat eivät olleet aiemmin sellaisia kokeillut koiran kanssa toimiessaan.  Psyykkinen valmennus onkin alueena uusi ja sitä on alettu soveltaa entistä laajemmin eri ryhmille. Sama koskee mindfullnessharjoituksia, joita sovelletaan nykyisin mm. syömisessä, työelämässä ja lapsille. Kuinka sitten soveltaa…