Mielenkaari

Monthly Archives : October 2016

Home  >>  2016  >>  October

Liikunnan, työn ja opiskelun riemua

On October 15, 2016, Posted by , In Blogi, With Comments Off on Liikunnan, työn ja opiskelun riemua

Syksyn mittaan olen pyrkinyt lisäämään liikuntaa. Osittainen opiskelu ja päivätyö kombinaationa vaativat veronsa energian viejinä ja liikunta toimii tälle vastapainona. Erityisesti olen tykännyt siitä, että päivätyön päätyttyä lähden heti lenkille ennenkuin aloitan kotona opiskeluja tai muita asioita. Näin tekemiseen tulee selvästi katko. Liikunta myös toimii hyvin ajatusten keskeyttäjänä. Vaikka harjoittelun…