Yöllä Valvojille Onko sinulla stressiä töissä ja piehtaroit sängyssä yöllä? Koulussa koeruuhka? Pienet lapset herättelevät öisin? Mitä teet kun yö toisensa jälkeen menee murehtiessa huomista ja valvoessa? Murehtiminen on valintakysymys. Älä käytä yötä miettien, mikä kaikki voi mennä pieleen! Voit käyttää aikasi ajatellen positiivisia mielikuvia. Ihmisen aivot ovat kehittyneet ennakoimaan…